，然后点击“添加到主屏幕” 猪猪小说网 www.zhuzhu.la，上云行无错无删减全文免费阅读！
最后只好又跑出来问林正，林正倒是十分有耐心，将这些名词一一给小夜讲解了遍，小夜听的直打瞌睡，虽然依旧是不甚明白，但总算是听出来了，这本书所写的，就是所谓的气功。
练气练气，当然是先要从气开始，但是，气，究竟是什么啊？！
小夜傻了眼。
林正看她仍是一副如坠五里迷雾的样子，绞尽脑汁的想了半天，终于用比较通俗易懂的话给小夜解释了一遍：所谓‘气’，天地之精元，万物之根本，修仙所说的灵力也是由‘气’转化而来，每个东西都有属于自己的独特的‘气’，练气就是一个先感觉身体里的气，然后控制身体里的气，最后不断强健身体里的气的这么一个过程。
首先要感觉身体里的气呢，要从每一次呼吸吐纳开始，感觉气是怎样融入身体，又怎样在身体里面运作，然后怎样从身体里面出来，这就是练气的入门。
林正解释的如此明白，小夜总算是懂了，首先，要感觉气，感觉气的存在。
于是她兴冲冲的跑回房，坐在****上学那些武侠片里的人盘起腿，然后就开始了修仙的第一课：‘感觉气’。
不过‘气’是说感觉就感觉的到的么？她感觉了个把小时，都只觉得空气从鼻子里进去，穿过呼吸道，然后在肺里面转了圈，就原路返回了，还真感觉不出来其它的。
最后腰也坐直了，腿也坐酸了，看来这修真还真不是一般人能修的。
坐的累了，就将外面的套着的长衫铺在床上，倒下来睡了一觉。
然后醒了就爬起来继续呼气吐气。
小夜一连几天都在干这个事儿，饿了就吃‘辟谷丹’，累了就呼呼大睡，醒了就‘感觉气’，这么几天下来仍然是一点进展都没有，而且越坐越没有精神。
怎么会这样呢？难道真是她没有修真的天赋？再这么坐下去，就算不能入仙道，也可以入禅宗了。
还是去向林师兄请教一下吧，再这样下去屁股会坐扁的，她爬起来，伸了伸懒腰，揉了揉屁股，准备先出去透透气。
推开门，看到林正正拿着把竹扫帚，在院子里练‘秋风扫落叶’，扫的院子里灰尘扑扑的。
林正看到小夜，也没停下来，一边扫一边打趣的说“哟，师妹真是非同一般，一入门就开始闭关了啊。”
小夜叹了口气“师兄你就笑我吧，我坐到现在还没弄明白气是个什么东西呢，你说打坐会越坐越有精神，我怎么坐到现在，有气无力的，你说这是为什么？”
林和呵呵一笑，赶紧挪过来，小声说“没有力气？那太正常了！你知道为什么不？那是因为没吃肉嘛！所谓无肉不欢，不吃肉当然没力气了。”
“师兄，你不是说吃‘辟谷丹’就可以了么？”
“傻师妹，那是人家修仙得道的人才可以嘛，你刚入门，一下子就断了五谷，怎么受的了？这样，晚上师兄我再去打几只兔子，咱们烤来吃怎样？”
“你不怕又被师父发现啊？”
“师父前几天飞出去了之后到现在还没回来，他经常这样，神出鬼没的。”
“师兄，你可以一指禅倒立，大牛师兄可以举鼎，我可什么都不会，到时候要是师父罚我，我怎么办？为了我的安全考虑，我还是去祠堂吃饭好了。”
“哎？师妹！师妹！”
最后只好又跑出来问林正，林正倒是十分有耐心，将这些名词一一给小夜讲解了遍，小夜听的直打瞌睡，虽然依旧是不甚明白，但总算是听出来了，这本书所写的，就是所谓的气功。
练气练气，当然是先要从气开始，但是，气，究竟是什么啊？！
小夜傻了眼。
林正看她仍是一副如坠五里迷雾的样子，绞尽脑汁的想了半天，终于用比较通俗易懂的话给小夜解释了一遍：所谓‘气’，天地之精元，万物之根本，修仙所说的灵力也是由‘气’转化而来，每个东西都有属于自己的独特的‘气’，练气就是一个先感觉身体里的气，然后控制身体里的气，最后不断强健身体里的气的这么一个过程。
首先要感觉身体里的气呢，要从每一次呼吸吐纳开始，感觉气是怎样融入身体，又怎样在身体里面运作，然后怎样从身体里面出来，这就是练气的入门。
林正解释的如此明白，小夜总算是懂了，首先，要感觉气，感觉气的存在。
于是她兴冲冲的跑回房，坐在****上学那些武侠片里的人盘起腿，然后就开始了修仙的第一课：‘感觉气’。
不过‘气’是说感觉就感觉的到的么？她感觉了个把小时，都只觉得空气从鼻子里进去，穿过呼吸道，然后在肺里面转了圈，就原路返回了，还真感觉不出来其它的。
最后腰也坐直了，腿也坐酸了，看来这修真还真不是一般人能修的。
坐的累了，就将外面的套着的长衫铺在床上，倒下来睡了一觉。
然后醒了就爬起来继续呼气吐气。
小夜一连几天都在干这个事儿，饿了就吃‘辟谷丹’，累了就呼呼大睡，醒了就‘感觉气’，这么几天下来仍然是一点进展都没有，而且越坐越没有精神。
怎么会这样呢？难道真是她没有修真的天赋？再这么坐下去，就算不能入仙道，也可以入禅宗了。
还是去向林师兄请教一下吧，再这样下去屁股会坐扁的，她爬起来，伸了伸懒腰，揉了揉屁股，准备先出去透透气。
推开门，看到林正正拿着把竹扫帚，在院子里练‘秋风扫落叶’，扫的院子里灰尘扑扑的。
林正看到小夜，也没停下来，一边扫一边打趣的说“哟，师妹真是非同一般，一入门就开始闭关了啊。”
小夜叹了口气“师兄你就笑我吧，我坐到现在还没弄明白气是个什么东西呢，你说打坐会越坐越有精神，我怎么坐到现在，有气无力的，你说这是为什么？”
林和呵呵一笑，赶紧挪过来，小声说“没有力气？那太正常了！你知道为什么不？那是因为没吃肉嘛！所谓无肉不欢，不吃肉当然没力气了。”
“师兄，你不是说吃‘辟谷丹’就可以了么？”
“傻师妹，那是人家修仙得道的人才可以嘛，你刚入门，一下子就断了五谷，怎么受的了？这样，晚上师兄我再去打几只兔子，咱们烤来吃怎样？”
“你不怕又被师父发现啊？”
“师父前几天飞出去了之后到现在还没回来，他经常这样，神出鬼没的。”
“师兄，你可以一指禅倒立，大牛师兄可以举鼎，我可什么都不会，到时候要是师父罚我，我怎么办？为了我的安全考虑，我还是去祠堂吃饭好了。”
“哎？师妹！师妹！”